BURNOUT-MANAGEMENT &
LEBENS-COACHING
ZEIT FÜR VERÄNDERUNG?!
Wenn Du das Gefühl hast, Du brauchst Unterstützung, mit Deiner jetzigen Lebenssituation umzugehen, bist Du hier richtig. Meine ganzheitliche Methodik zielt darauf ab, Dich erst zu stabilisieren und aufzubauen. Dann entwickeln wir gemeinsam langfristige, zu Dir und Deiner Situation passende Strategien, die Dich nachhaltig aus dem jetzigen Tief leiten.
DU stehst im MITTELPUNKT
In meinen Sessions stehst Du im Mittelpunkt, Deine eigenen Ressourcen und innerste Motivation. DU bist selbst das wichtigste Mittel. Darum spreche ich Dich hier auch direkt mit „Du“ an. Ich möchte Dir begegnen – frei von Titeln, Hierarchien oder gesellschaftlichen Zwängen. Aufgrund meiner Biographie kann ich das Spannungsfeld zwischen der Notwendigkeit immer 100% zu funktionieren und den eigenen emotionalen, mentalen und physischen Grenzen sehr gut nachvollziehen.
Tiefenentspannung durch KLANG
Studien haben gezeigt, dass sich bestimmte Klänge positiv auf die Gesundheit und Wohlbefinden auswirken. Sie ermöglichen auch, sich selbst, seine Gedanken, Vorstellungen und Überzeugungen aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten und somit neue – oft heilende – Erkenntnisse zu gewinnen. Daher bildet die Klangtherapie ein Herzstück meiner Methodik. Ich selbst habe diese Kraft der Veränderung erlebt und freue mich, diese Erkenntnisse weiterzugeben und therapeutisch zu nutzen.
"Alles besteht aus Wellen. Wasser und Klang. Das Leben ist eine Welle. Dein Körper bewegt sich unaufhörlich im Einklang mit der Natur. Oft haben wir aber verlernt, dies und somit uns selbst und unsere Bedürfnisse zu spüren. Du kannst lernen, die Kräfte der Natur, Deine eigene Intuition, zu nutzen, um (wieder) mehr Wohlbefinden in Dein Leben zu bringen."
Schön, dass Du auf meiner Seite gelandet bist. Dein erster Schritt auf dem Weg zu mehr Balance in Deinem Leben.
Ich bin Jördis und bei allen Fragen gerne für Dich erreichbar.
